Dauguma žmonių daro tą pačią klaidą – žadintuvo signalą pasirenka kuo garsesnį ir įkyresnį. Žinoma, tai padės greičiau pramerkti akis, tačiau jūsų nuotaika veikiausiai vis dar bus subjurusi net ir išeinant į darbą ar mokyklą. Todėl patartina žadintuvo signalą pasirinkti malonų ausiai ir garsėjantį po truputį.

Prieš miegą venkite kavos, raudonojo vyno ir šokolado. Šie trys produktai mokslininkų teigimu jūsų miegą trikdo labiau už bet kokį kitą maistą. Iš viso, jei norite gerai išsimiegoti naktį, stenkitės šių produktų vengti jau po pusryčių.

Prieš miegą nespręskite jokių iškilusių problemų. Pasistenkite visa tai sutvarkyti kiek įmanoma anksčiau prieš einant miegoti, o guldami į lovą būkite nusiteikę kuo pozityviau.

Prieš guldami į lovą apsilankykite tualete net jei manote, kad to ir nenorite. Jūsų inkstai bet kokiu atveju dirbs visą naktį ir jei prieš miegą visiškai “neišgręšite” savo pūslės, galimas daiktas, kad turėsite atsikelti viduryje nakties ir apsilankyti tualete.

Šiltesniu metų laiku naktimis laikykite pravirą langą. Tai naudinga dėl dviejų dalykų. Pirma, atviras langas iš kambario pašalins susikaupusį nuodingą anglies dioksidą. Antra, į kambarį pateks šviežio deguonies, kas leis jums ryta atsikelti žvalesniam ir geriau išsimiegojus.

Dauguma mano, kad norint gerai jaustis, žmogui reikia 8 valandų miego. Netiesa. Daug svarbiau yra kasdien eiti miegoti ir keltis tuo pačiu metu, tokiu atveju jums gali užtekti ir 6 valandų miego. Beje, labai svarbu panašų miego grafiką išlaikyti ir savaitgaliais.

Ryte vos atsikėlę nueikite į virtuvę ir išgerkite stiklinę šalto vandens.

Mokslas jau įrodė, kad žmonės pripranta prie kavos ir jos efektas su kiekvienu išgertu puodeliu vis silpnėja. Taigi, pamastykite ar jums tikrai jos reikia ryte, galbūt geriau vienintelį puodelį per dieną pasitaupyti tam momentui, kai jūs tikrai jausitės pavargęs.

Kelkitės dėl kažko. Jei kas rytą keliatės tik tam, kad eitumėte į nekenčiamą darbą su nekenčiamu bosu, nieko nuostabaus, kad keltis jums yra vis sunkiau ir sunkiau. Pasistenkite keldamiesi mąstyti apie kažką pozityvaus. Pvz.: kad vėl išvysite simpatišką merginą, kuri kas rytą važiuoja tuo pačiu autobusu su jumis į darbą.

Ir paskutinis patarimas: Jokių “na dar 5 minutes…” rytais!

Dauguma mano, kad “Akmuo, žirklės, popierius” yra paprastas žaidimas, sugalvotas vaikų. Tačiau jie klysta, yra daugybė skirtingų šio žaidimo strategijų ir gudrybių, iš kurių keletą atskleisime ir jums.

1. Vyrai turi įprotį žaidimą pradėti akmeniu. Jei žaisite su vyriškosios giminės atstovu – pirmiausia parodykite popierių.
2. Kai priešais save du kartus iš eilės išvystate akmenį, žinokite – trečią kartą yra labai mažai vilties, kad priešininkas vėl parodys tą patį ženklą, taigi, pasiruoškite žirklėms arba popieriui. Taip yra todėl, kad žmonės vengia būti nuspėjami ir beveik niekad nekartoja to paties veiksmo tris kartus iš eilės.
3. Nepatyręs žaidėjas dažnai rodo ženklą, kuris nugalėtų prieš tai jo paties rodytą objektą. Taigi, jei jūsų oponentas kątik rodė akmenį, galimas daiktas, kad dabar jis rodys popierių, o po to žirkles. Pasiruoškite tam.
4. Stebėkite priešininko rankas. Dažnai žaidėjai daro tą pačią klaidą – dar prieš parodydami savo pasirinkimą atpalaiduoja tuos pirštus, su kuriais rodys akmenį, popierių ar žirkles. Jei jūsų priešininkas krutina ranką visus pirštus suspaudęs, galimas daiktas, kad jis parodys akmenį, jei visi pirštai atpalaiduoti – popierių, jei atpalaiduoti tik vidurinysis ir rodomasis pirštai – žirkles.
5. Statistiškai rečiausiai rodomas popierius, o dažniausiai akmuo. Popierius – 29,6%, akmuo – 35,4%, žirklės – 35% kartų.

Jei manote, kad šie patarimas jums neduos jokios naudos – pamąstykite dar kartą. Galbūt vieną dieną pasaulio “Akmuo, žirklės, popierius” čempionate sugebėsite laimėti 50.000 JAV dolerių.

Niekada nesiginčykite su kvailiu, nes kiti gali nepastebėti skirtumo.

Žadintuvus labai keistai veikia gravitacijos dėsnis. Jie visuomet kažkodėl krinta į sieną.

Mūsų parklupdyti niekam nepavyks: mes gulime, gulėjome ir gulėsime!

Pamaitinti pažadais galima, o štai jais pagirdyti dar niekam nepasisekė.

Jei sostinėje piko valandomis juoda katė perbėgo kelią, tai jai labai pasisekė.

Užmigsite dvigubai greičiau, jeigu skaičiuosite iškart po dvi avis.

Liaudiški moterų žaidimai: pati sugalvojau, pati įsižeidžiau, pati atleidau.

Interneto paradoksas: jis vienija žmones, esančius toli vienas nuo kitų, tačiau išskiria su tais, kurie yra šalia.

Jeigu moteris į tave nežiūri, tai dar nereiškia, kad ji tavęs nemato.

Kad patiktum merginom, reikia būti protingam, gražiam, turtingam… Arba tiesiog reikia būti katinu.

Nenusiminkite, jeigu iš jūsų juokiasi. Būtų daug blogiau jei jūsų verktų.

Dažnai pritrūksta motyvacijos atlikti suplanuotus darbus? Štai jums keletas patarimų, kurie jums gali padėti. Ne visi pratimai yra veiksmingi absoliučiai visiems žmonėms, jūs turite atrasti jums pačius tinkamiausius. Pabandykite bent po kartą atlikti juos visus ir atsirinkti porą veiksmingiausių.

1.Sudarykite sutartį pats su savimi. Jei dažnai atidėliojate kažkokius nemalonius darbus, pabandykite sudaryti sutartį pats su savimi, kurią įvykdęs gautumėte kažkokį atlygį. Pavyzdžiui: padaręs namų darbus leistumėte sau išeiti pasivaikščioti į lauką ar pasimėgauti ledais.

2.Apsimeskite motyvuotu. Jei jums trūksta motyvacijos, apsimeskite, kad jos turite per akis. Kas keisčiausia, kad po kelių minučių apsimetinėjimas gali pavirsti realybe.

3.Užsikelk kartelę. Užsibrėžkite sau kuo didesnį tikslą. Tai jus motyvuos dėl jo stengtis kur kas labiau, nei dėl mažų tikslų.

4.Prieš didįjį darbą atlik smulkesnį. Susitvarkyk stalą, išplauk indus, apmokėk sąskaitas ar pan. Jums tereikia atlikti kokį nors smulkų darbelį ir didįjį darbą bus lengviau pradėti.

5.Atlikę smulkų darbelį imkitės sunkiausio iš likusiųjų. Pavyzdžiui: suplovėte indus, dabar jums reikia paruošti namų darbus, taigi, imkitės matematikos (jei ji jums sunkiausiai įkandama), po to palaipsniui keliaukite iki lengviausių namų darbų. Toks darbų pasiskirstymas leidžia pozityviai nusiteikti įveikus sunkiausiąją dalį.

6.Nelyginkite savęs su aplinkiniais. Tai gali ne pakelti jūsų motyvaciją, o priešingai – ją numušti. Jei kažkoks kolega nuolat yra visa galva už jus pranašesnis, lyginimasis su juo jums tik pakenks. Geriau lyginkite save su pačiu savimi, kai jums kažkas buvo pasisekę.
Read the rest of this entry

Kol dauguma kanapių augintojų suka galvas, kaip apsaugoti savo “turtą” nuo pareigūnų, vienas amerikietis nusprendė pasikonsultuoti su pačiais policininkais, kaip auginti “žolę”.

21 metų amžiaus Robert Michelson iš Konektikuto valstijos, nieko neįtardamas apie savo nusikalstamą veiklą paskambino numeriu 911 ir su dispečere šnektelėjo apie “žolininkystę”. Kai dispečerė pasakė, kad kanapių auginimas yra nelegalus, Robertas padarė tai, ką padarytų bet kuris mandagus pilietis – padėkojo už atsakymą ir padėjo ragelį.

Deja, bet pareigūnai nebuvo tokie mandagūs ir jau netrukus jie pasibeldė į vyruko namų duris. Šis dispečerei dar pranešė, kur namie auginamos kanapės. Taigi, policininkai neilgai trukus rado nedidelį želmenį ir auginimo reikmenis.

Michelsonas prisipažino, kad kanapių sėklas ir įrangą pirko iš internete rasto asmens. Pasirodo, kad tokiais daikčiukai Facebook grupėje prekiavo vienas 17-metis. Paauglys buvo identifikuotas, o grupė ištrinta.

Turbūt daugelis nėra girdėjęs apie šią nerašytą taisyklę, tačiau visi, net nesusimąstydami, ją naudoja. Tris sekundes trunka daugybė skirtingų veiksmų. Ar pastebėjote kiek trunka įprastas apsikabinimas su mylimu ar senai matytu žmogumi? Atsakymas – vidutiniškai tris sekundes. Ilgiau trunkančiam apkabinimui yra dvi priežastys: arba jūsų oponentas jus labai myli arba jis dėl kažko nerimauja. Bet ši taisyklė nėra taikoma tik apkabinimams.

Jau nuo seno mokslininkai yra ištyrę, kad pirmąjį įspūdį nepažįstamai (-am) merginai ar vaikinui sudarysite per pirmas tris pasimatymo sekundes. Todėl labai svarbu į pasimatyma ateiti tvarkingai apsirengus ir su šypsena, kitu atveju galite vargti visą vakarą bandydamas pakeisti klaidingai sudarytą pirmąjį įspūdį. Taip pat pasimatymo metu nepatariama nutilti ilgiau nei trims sekundėms. Ilgiau nei tris sekundes trunkanti tyla greičiausiai bus gana nejauki abiems pašnekovams.

Ta pati taisyklė galioja ir daugumai fiziologinių veiksmų: normalus įkvėpimas ir iškvėpimas, dauguma kūdikio gestų, atsisveikinimo apsikabinimas, rankos paspaudimas – visa tai įprastai trunka 3 sekundes.

-Kada ateina senatvė?
-Kai žvakutės ant torto kainuoja brangiau už patį tortą.

-Kodėl vikingų šalmai buvo su ragais?
-Todėl, kad jie pernelyg daug laiko praleisdavo kariaudami, užuot buvę su savo žmonomis.

-Ką po mirties gauna šachtininkas?
-3 dienas atostogų, o po to – vėl po žeme.

-Kuo vedusio vyro gyvenimas skiriasi nuo viengungio?
-Viengungis stengiasi nugirdyti merginą, kad nusitemptų ją į lovą, o vedęs vyras – kad galėtų pažaisti kompiuteriu.

-Ar įmanoma šiais laikais kuo nors nustebinti?
-Įmanoma. Laiku grąžinus skolą.

-Kaip geriausia išvaikyti demonstraciją?
-Nusiimti kepurę ir pradėti rinkti išmaldą.

-Ką daro protingas vyras, kai moteris pasako, kad nenori jo matyti?
-Visų pirma išjungia šviesą.

-Kodėl moterys turi dvejas lūpas?
-Su vienomis ji jus aprėkia, o su kitomis atsiprašo.

-Kokia knyga yra ploniausia pasaulyje?
-”Ką vyrai žino apie moteris”

-Kas yra nematoma, tačiau kvepia kaip bananas?
-Beždžionės pagadintas oras.

Manoma, kad kai kurie maisto produktai, įprastai vadinami afrodiziakais, stiprina seksualinį potraukį. Nors moksliškai neįrodyta, kad tai tiesa, galite pastebėti, kad vien pasiūlymas paskanauti šių produktų yra kaip gundymo priemonė.

Austrės afrodiziakais laikomos nuo senų laikų. Pasak legendos, tuzinus jų kas rytą suvalgydavo Kazanova. Nepaisant to, kad dauguma mokslininkų laiko austrių poveikį grynai psichologiniu, nereikėtų visiškai jo nuvertinti. Trumpai tariant – daugelis sako, kad austrės jiems primena lyties organus.

Kokosas taip pat laikomas seksualinio potraukio stiprintoju, ypač Karibuose. Tyrimai rodo, kad kokosas turi apsčiai medžiagų, skatinančių testosterono veiklą.

Trumai, brangūs valgomieji grybai, gamina androstenolį – muskusinį feromoną, kuris randamas šernų seilėse. Tai paaiškina, kodėl šie grybai jaudina kiaules. O kaip su žmonėmis? Greičiausiai tai mados ir prestižo reikalas – trumus gana sudėtinga auginti ir jų kaina didelė.

Durijus yra populiarus Pietryčių Azijoje medžių vaisius. Laikomas afrodiziaku Indonezijoje – jo gerbėjai tikina, kad “kai prisirpę durijai krinta žemyn, sijonėliai kyla aukštyn!” Galbūt ryšitės pasiūlyti nedidelį kiekį šio gardėsio partneriui – durijaus kvapas ir skonis mažai skiriasi nuo pūvančių šiukšlių.

“Ispaniška muselė” – kartūs, šlykštaus skonio milteliai, gaunami sumalus pastipusius tarakonus. Jei vien šis faktas neatvėsins jūsų noro išbandyti tai su savo simpatija, turėkite galvoje, kad šios priemonės vartojimas sukelia priapizmą (ilgalaikę skausmingą erekciją) ir gali pakenkti inkstams ir netgi baigtis mirtimi. Nepaisant to, ją ištisus amžius pildavo į gėrimus kaip geriausią priemonę, skirtą atsipalaiduoti prieš orgijas. Dabar ji uždrausta beveik visose šalyse, o tai, ką perkate, greičiausiai tėra aitriosios paprikos miltelių kapsulės.

Kiti afrodiziakais laikomi maisto produktai: Gražgarstės, laminarijos, moliuskai, artišokai, šokoladas, svogūnai, vėžlių kiaušiniai.

Akių kontaktas

Neužtenka vien greitai užmestį akį į jums simpatizuojantį vaikiną ir staiga nukreipti žvilgsnį šalin. Tačiau negalima ir manijakiškai įsmeigti žvilgsnį ir nenuleisti nuo jo akių, juk nenorite atrodyti tarsi šnipė. Geriausias variantas yra pagauti jo žvilgsnį ir išlaikyti akių kontaktą kelioms sekundėms tuo tarpu maloniai besišypsant (nesišaipykite per daug, dar pamanys, kad iš jo juokiatės). Taip jūs parodysite savo susidomėjimą juo.

Jei nori, kad jis prieitų – mirktelk jam arba parodyk tai nežymiu galvos gestu. Jei šalia jūsų yra laisva sėdima vieta, lyg netyčia padėkite ant jos ranką.

Bendravimo pradžia

Jei jau pakvietėte vaikiną šalia savęs, neklaidinkite jo, dabar jau drovumui ne laikas. Būk tvirta ir parodyk, kad nori jį artimiau pažinti. Jei esi draugių kompanijoje, pasišalink iš jos. Vaikinas gali pasijusti nepatogiai flirtuodamas tavo draugių akivaizdoje. Daugumai vaikinų turėtų patikti tai, kad tu pasirenki jo, o ne draugių kompaniją.

Jei jis yra draugų kompanijoje, prieik ir pakviesk pasikalbėti atokiau nuo visų. Jis tikrai pasijus pamalonintas iškviestas į pokalbį su žavia mergina.

Kūno kalba

Nežymus palinkimas link vaikino pokalbio metu parodys jūsų susidomėjimą juo. Jokiu būdų nebūkite atsilošusi ar pasisukusi šonu į jį, taip parodysite norą kuo greičiau dingti iš čia. Pasidomėk kokie jo pomėgiai, kokia mėgstama muzika ar filmai, taip parodysi norą pažinti jį. Jei jis kažko paklaus tavęs, atsakyk natūraliai ir nuoširdžiai.

Šypsena pokalbio metu padės jums atrodyti draugiška ir miela, o juokas, kai to reikia, leis vaikinui pasijusti samojingam ir labiau pasitikėti savimi.

Jei norite tęsti flirtą, pokalbio metu palieskite jo koją ar ranką.

Tai tik maža dalis to, kaip galima užmegzti pažintį su visiškai nepažįstamu vaikinu. Kiekviena mergina turi savo flirto strategiją, jei vadovaudamasi šiais patarimais jaučiatės nepatogiai ar nenatūraliai, elkitės savo nuožiūra.

Ką mergina sako ir ką ji iš tiesų mąsto.

Mums reikia = Aš noriu
Tai tavo sprendimas = Teisingas sprendimas turėtų būti priimtas tuojau pat
Daryk kaip nori = Vėliau tu už tai atsiimsi
Mes turime pasikalbėti = Aš turiu paaiškinti
Gerai… Pirmyn = Geriau nedaryk to
Aš nesu nusiminusi = Žinoma aš nusiminusi, asile
Tu atrodai labai vyriškai = Tau derėtų nusiskusti ir pasikvėpinti
Aš nesu per daug emocinga ir jautri = Tai mano dienos
Būk romantiškas, išjunk šviesą = Aš jaučiuosi per stora
Ši virtuvė per maža = Mums reikia naujo buto
Man reikia naujų užuolaidų… = ir kilimo, ir baldų, ir tapetų…
Man reikia naujų batų = Kitos 40 porų prie šios suknelės netinka
Aš kažką išgirdau = Pastebėjau, kad beveik užmigai
Ar tu mane myli? = Tuojau paprašysiu nupirkti ką nors brangaus
Kaip stipriai tu mane myli? = Šiandien kai ką padariau, kas tau nelabai patiks
Būsiu pasiruošus už minutės = Patogiai įsitaisyk prie televizoriaus dar mažiausiai pusvalandžiui
Ar mano užpakalis atrodo storas? = Pasakyk, kad esu graži
Tau derėtų pasimokyti bendrauti = Tau derėtų pasimokyti sutikti su manimi
Taip = Ne
Ne = Taip
Galbūt = Ne
Aš gailiuosi = Tu dar pasigailėsi

Atsakymai į klausimą “Kas negerai?”:
Tie patys dalykai kaip visada = Tu
Niekas = Viskas
Viskas = PMS mane pribaigs!
Nieko tokio, tikrai = Aš tavęs nekenčiu!
Nenoriu apie tai kalbėti = Aš dar nepasirengusi tau pasakyti